人身损害赔偿是指在日常生活中因他人的过失或故意行为导致身体或精神受到损害时，受害人可以向侵害者要求经济赔偿。那么，一般人身损害的赔偿范围有哪些呢？
一般人身损害的赔偿范围主要包括医疗费、营养费、交通费等实际支出费用，以及精神损害赔偿、残疾赔偿、死亡赔偿等精神和经济损失。
案例：
小明和小红是朋友，一天，他们一起去餐厅吃饭。在餐厅用餐时，突然发生了一起意外，餐厅的灯具掉落下来砸中了小红的头部，导致小红受伤。小红因此受到了身体和精神上的损害，需要进行治疗和休养。
根据相关法律规定，小红可以要求餐厅赔偿医疗费、营养费以及交通费等实际支出费用。同时，由于小红受到了精神上的损害，她还可以要求精神损害赔偿。此外，如果小红因此导致了残疾或者死亡，她的家属也可以要求相应的残疾赔偿或死亡赔偿。
法律条文：
根据《中华人民共和国侵权责任法》第四十一条规定，造成他人人身损害的侵权行为人应当赔偿受害人的医疗费、护理费、营养费、住院伙食费、交通费等实际支出费用。
根据《中华人民共和国侵权责任法》第四十三条规定，造成他人人身损害的侵权行为人应当赔偿受害人的精神损害赔偿。
根据《中华人民共和国侵权责任法》第四十四条规定，侵权行为造成他人死亡的，受害人的近亲属可以依法请求精神损害赔偿，并可以请求赔偿经济损失。
总结：
一般人身损害的赔偿范围包括医疗费、营养费、交通费等实际支出费用，精神损害赔偿、残疾赔偿、死亡赔偿等精神和经济损失。在受到人身损害时，受害人应当根据法律规定向侵害者要求相应的赔偿。
