导语：在法律领域，损失和损害是两个常被混淆的概念。本文将通过案例和法律条文的解释，帮助读者更好地理解损失和损害之间的区别。
案例：
小明在超市购买了一瓶牛奶，回家后发现牛奶已经过期，导致他食物中毒。小明因此需要花费大量的医药费用治疗病情。在这个案例中，小明遭受的损失是因为超市售卖了过期的牛奶，导致他的身体受到了损害。
法律条文：
根据《侵权责任法》，损失是指因不当行为造成的财产损失、人身伤害、侵犯其他合法权益等直接经济损失。而损害则是指因不当行为造成的对他人身体、健康、自由、名誉、财产等利益的侵害。
结论：
通过以上案例和法律条文的解释，我们可以明确损失和损害之间的区别。在处理类似的法律问题时，需要根据具体情况来判断是否属于损失还是损害，并采取相应的法律措施来维护被侵害方的权益。愿本文能帮助读者更好地理解和应对损失和损害问题。
